Daniel Tyskbo
Jag började tävla så sent som 2002/2003 och avslutade säsongen 2008 väldigt starkt. Detta innebar att förhoppningarna inför 2009 var högt ställda. Tyvärr drabbades jag av en allvarlig skada och tvingades lägga golfen mer eller mindre helt åt sidan. Efter en lång rehabilitering (nästan 2 år), hoppas jag kunna vara tillbaka med cirka 50% av sin förmåga. Spelar till vardags på Nordea Masters Tour (gamla SAS Masters Tour).
"Jag tror inte att det finns några sköna, enkla genvägar. Det är hårt slit som gäller och det är varje enskild individ som sätter sina egna gränser"
Fysträning och nutrition är två områden som jag intresserar mig för och delar gärna med mig av min expertis.
Hej alla läsare
Efter påtryckningar från er så kommer här ett blogginlägg!
Igår var det en mycket trevlig dag som innehöll en hel del godsaker. Det började med en extraordinär frukost som resulterade i fyllda energidepåer. Dessa skulle komma att användas ganska snabbt då lunch stod som nästa punkt på schemat. Lunchen var inplanerad relativt tidigt och intogs vid 10:30 cirkularis.
Fick sedan ett telefonsamtal från en god vän Victor, där han snällt meddelande att det var dags för gym redan vid 14:00. Det skulle ha kunnat blivit personbästa på gymmet idag men fick ta det lugnt med tanke på utbudet av vikter.
Efter träningspasset som till största del innehöll inslag av styrka, testade jag lite träning av en mer uthållande karaktär. Det blev till att gå hem från gymmet till bolmensgatan. Middagen var planerad så den var det bara att värma och sedan inta med njutning. På kvällen genomfördes ett obligatoriskt forum i psykologi som varade i två timmar. Detta var mäkta intressant där jag och min goda vän Victor fick igång en bra diskussion.
Kvällen avslutades med mat och lite tittande på tv.
Hoppas vi hörs snart igen alla läsare