Tja!

Ännu en vecka genomförd och en ny startade idag. Mina veckor består av både fysträning, golf och skolan och snart även lite arbete. Efter snart en och en halv termin på School of golf så kan jag konstatera en sak....och det är att jag gjorde rätt som sökte hit. På denna korta tid har jag lärt mig väldigt mycket om mig själv men framförallt om golf och träning i stort. Det känns som jag lär mig något nytt varje dag, ganska häftig känsla faktiskt.

Just nu så jobbar ganska hårt på min fysik, inte just alltid styrka även om det är en viktig del. För min del är rörligheten nästan ännu viktigare. Jag har hittat några nyckel övningar som är väldigt viktiga för mig. Jag känner och ser resultat och det är väldigt kul, min personliga utveckling fysiskt är på rätt väg:)

När vi kommer till golfen så kan jag säga att jag aldrig har slagit såhär mycket bollar utomhus såhär tidigt på säsongen, detta känns riktigt kul och det ska bli roligt att se om det kan göra någon förändring i mitt spel:) Just nu jobbar jag med några enstaka teknikdetaljer inför säsongen och då har min tid spenderats på golfarenan. Utan golfarenan hade jag aldrig kunnat träna såhär bra! Anläggningen är extrem i sitt slag och har du inte varit där så är det helt klart värt ett besök!! Kolla in anläggningen här : www.golfarenan.se .

Skolan rullar på och jag har fixat alla tentor än sålänge, det är kul! Nästa tenta är den 13mars och då är det fysiologi som gäller. Det blir lite extra tid till skolan nu när jag har varit lite halv skadad i min tumme. Lätt stukning har gjort att det har varit vila i några dagar, förhoppningsvis blir det golfträning onsdag i denna veckan!:)

Annars rullar livet på, min flickvän Louise kommer hit på fredag och då ska både min födelsedag och alla hjärtans dag firas! Det lär bli svårt att ha tråkigt:)

Hoppas alla har en bra alla hjärtans dag imorgon!

/Markus

Hejsan!

Idag hade vi matlagning på Arenan igen, det vankades kyckling. Vi lagade tre kycklingrätter, en som var med endast vitkål och kyckling, en innehöll nudlar, kyckling, ingefära, nötter och en sista rätt innehöll det samma men kokades i buljong. Det ar gott och jag tror att alla 12 som åt tyckte det. Sen var det fysträning som gällde, fast jag körde mitt pass på förmiddagen, hade annat att göra på eftermiddagen. Så det var skönt att börja dagen med ett pass i gymmet på Arenan.

Kylan håller i sig här nere men solen lyser nästan varje dag så det känns som man börjar få lite mera vårkänslor i kroppen, det är ganska skönt att det är ljusare ute för då känns det verkligen som sommaren kommer snart, även om det är långt bort.

Helgen kommer att gå i pluggets tecken, kommer att "borra" ner huvudet i böckerna och studera blodomloppet, immunitet och skelett och muskler, med mycket mycket annat!

Ha en skön fredagkväll!

Tänkte sammanfatta lite vad som hänt i Halmstad under mina första två veckor jag varit här den här sista vårterminen. Till en början kan jag konstatera… Det finns ingenstans tiden går så fort som i Halmstad! Dagarna går i ett! Morgonfys, golfarenan, svingträning, lunch, puttning, wedgar, hem, dusch, laga mat, äta och vips så var klockan typ 17 och då var det dags att plugga (och/eller tvätta/handla/planera)… MEN det är inte synd om mig direkt, snarare tvärtom, jag älskar dagarna här! Det är så underbart att vara i en så bra golfmiljö (med School of Golf, Volkswagen Golfarena, alla andra fina banor och golfatmosfären som finns här vågar jag säga att det är Sveriges bästa sådan!) med taggade och träningsvilliga klass/skolkompisar som kör hårt. Ibland tar energin slut på kvällarna men så länge man får lite inplanerad vila så brukar det komma några flow-kvällar också ; )

Nu är det snart helg igen och för min del blir en ”hemmahelg” i Halmstad – träningsledigt på lördag och annars blir det mest sitta med mitt fördjupningsarbete. Jag fördjupar mig och skriver om coping och copingstrategier (förmåga hur man hanterar stress/press och får fokus på rätt sak ungefär). Känns intressant och jag tror jag kan få nytta av det på banan sedan.

Kram, Lisa

För mer bilder eller blogginlägg: http://lisaanderson.se/?page_id=169

Idag har Jörgen Persson, pingisspelaren, varit på Arenan för att hålla ett litet föredrag för oss på skolan. Inspirerande att höra vad en så duktig idrottare har att säga om sin karriär. Han har ett antal VM-guld och EM-guld och har spelat 6 st OS och är förhoppningsvis på väg mot sitt sjunde. Det jag främst tog till mig av det han sa var att "Det finns inga genvägar!" och "Ta chansen, du vet aldrig när du får den igen!".

Annars så tränar jag och pluggar en hel del denna vecka. Ska skriva en hemtenta till imorn och redovisa ett grupparbete (hålla i ett seminarie). Efter seminariet imorn blir det ytterligare lite grupparbete innan jag tar tåget hem mot Jönköping igen.